Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2019
|
60,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2019:
|
438 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 35,98g | Kolh.: 46,73g.
Frukost: Перекресток Грейпфрут Красный. Lunch: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annet66666 's vikthistorik
|