Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
72,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
1844 kcal
|
Fett: 85,34g | Prot: 81,14g | Kolh.: 194,50g.
Frukost: Cheesecake , Watermelon . Lunch: Poutine, Grilled Ham and Cheese Sandwich. Middag: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Annat: Cheesecake , Cheesecake . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|