Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
329 kcal
|
Fett: 4,13g | Prot: 2,44g | Kolh.: 72,80g.
Frukost: Apples. Lunch: Boiled Sweetpotato (with Peel). Snacks/Annat: Sosro Teh Botol (Botol). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Onya Kkah 's vikthistorik
|