Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
1808 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 34,33g | Kolh.: 273,47g.
Frukost: Conserves de Confiture, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Prunes, Café. Lunch: Moutarde de Dijon, Grany Figues, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Barres de Céréales. Middag: Carrefour Popcorn, Lindt Orange Intense Noir. Snacks/Annat: Miel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|