Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
323 kcal
|
Fett: 27,83g | Prot: 13,49g | Kolh.: 4,61g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе, O'Zera Шоколад 97,7%, Каждый День Сливки 20%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|