Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
1230 kcal
|
Fett: 83,97g | Prot: 57,22g | Kolh.: 63,91g.
Frukost: Груша, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Котлеты Домашние, Инмарко Cornetto Единорог. Snacks/Annat: Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|