Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2019
|
105,2 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2019:
|
1429 kcal
|
Fett: 22,55g | Prot: 64,18g | Kolh.: 245,17g.
Frukost: Desira Skyr Honig , Bananen, Heidelbeeren, Rote Paprika, Möhren. Lunch: Grüne Brechbohnen, Alnatura Tomaten Sauce Kräuter, Barilla Kichererbsennudeln. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrea.93. 's vikthistorik
|