Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
79,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
1246 kcal
|
Fett: 101,63g | Prot: 55,72g | Kolh.: 29,77g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Knox Gelatine, Great Value Half & Half, Great Value Butter (Salted). Lunch: Great Value Lower Sodium Bacon, Great Value Butter (Salted), Egg, Great Value Almond Flour, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Middag: Kroger Chicken Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|