Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2019
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
400 kcal
|
Fett: 17,75g | Prot: 8,79g | Kolh.: 50,55g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
mari63kari 's vikthistorik
|