|
Плюс(((((( весы пишут, что это вода, наверное, так оно и есть.
|
59,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
1642 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 131,91g | Kolh.: 157,55g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Махеевъ Джем Клубничный, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Соус Карри, Hortex Гавайская Смесь, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Middag: Помидоры Черри, Oltermanni Сыр 17%, Увелка Гречка в Пакетиках, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|