Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
984 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 27,94g | Kolh.: 164,31g.
Lunch: Brioche, Chunky Style Vegetable Soup. Middag: Wholemeal Bread, La Zuppa Lentil & Veg Soup. Snacks/Annat: Woolworths Sweet & Salty Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges), Gala Apples, Coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|