Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
71,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
252 kcal
|
Fett: 12,08g | Prot: 18,12g | Kolh.: 17,76g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Цикорий с Молоком, Сыр Гауда. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marusevich14 's vikthistorik
|