|
Still here....still sweating !! Have a cool Sunday for us hot folks. Enjoy!!
|
70,2 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
573 kcal
|
Fett: 19,51g | Prot: 11,87g | Kolh.: 84,85g.
Frukost: Strawberries, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Tomato Beef Rice Soup (Prepared with Water), Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|