|
Down another pound. Heading towards the line. This is excellent.
|
77,4 kg
Tappat hittills: 75,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2013:
|
1562 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 60,94g | Kolh.: 230,67g.
Frukost: Yoplait light fat free yogurt - strawberry, Bananas , Fried Egg, Vegetable Base. Lunch: Sweet Cherries, Blackberries. Middag: Moscato, Amy's Burrito, Tomato, Basil & Mozzarella Ravioli. Snacks/Annat: Caramel Corn. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
20 jan 13 av medlem: Sk1nnyfuture
|
Awesome, Fledgist! Congratulations!
20 jan 13 av medlem: ctlss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|