Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
1466 kcal
|
Fett: 74,09g | Prot: 32,72g | Kolh.: 168,88g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Сливки 33%, Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Оливковое Масло, Шебекинские Спирали. Middag: Сыр Гауда, Сметана , Жареная Картошка. Snacks/Annat: Parmalat Сливки 35%, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|