Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2019:
|
2382 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 159,30g | Kolh.: 147,95g.
Frukost: Інша Їжа Арахисовая Паста, Brzoskwinie, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Pierś z Kurczaka, Udko z Kurczaka bez Skóry. Middag: Dżin, Wino Pinot Gris (Grigio), Евразия Аризона Маки. Snacks/Annat: Brzoskwinie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|