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Cortisona 3 dia
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72 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
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2463 kcal
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Fett: 86,84g | Prot: 82,87g | Kolh.: 282,12g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Salada Verde Mista, Zilio Farofa Caseira, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada. Middag: Bacon, Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Snacks/Annat: Pudim de Leite Condensado, Suco de Manga, Santa Helena Paçoca, Banana. mer...
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stadig vikt
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Grace Juliana 's vikthistorik
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