|
nop, no trague tanto
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1118 kcal
|
Fett: 34,57g | Prot: 62,77g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Electrolit Suero Rehidratante, Doña Tota Gordita de Cochinita Pibil en Maíz. Lunch: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Middag: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Esmeralda Queso Chihuahua, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Electrolit Suero Rehidratante. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira Gallegos Z 's vikthistorik
|