Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
2101 kcal
|
Fett: 86,27g | Prot: 65,90g | Kolh.: 380,47g.
Frukost: Snickers Chocolatina, Leyenda Cacao en Polvo Orgánico , Guineo Maduro , Pepino (Pelado), Nueva York Pan Integral , Snickers Chocolatina. Lunch: Sopa de Papa, Snickers Chocolatina, Nueva York Tostadas Dulces , Nueva York Tostadas Dulces , Cotufas, Snickers Chocolatina, Snickers Chocolatina, PAN Harina de Maíz Blanco , Arroz Blanco Crudo, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Arroz Blanco Crudo, Pan Blanco, Pan Blanco , Trululu Aros, Carne, Waffle Sencillo, Arroz Blanco Crudo, Auyama Cruda, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Ramo Ramito. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|