Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
58,2 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1302 kcal
|
Fett: 56,67g | Prot: 38,21g | Kolh.: 160,91g.
Frukost: Вафли, Молоко, Вафли. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сухой Жареный Соленый Арахис. Middag: Roshen Шоколадка . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|