Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1545 kcal
|
Fett: 68,32g | Prot: 51,23g | Kolh.: 180,43g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Суп с Фрикадельками, Окей Персик Парагуа Инжирный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Parmalat Сливки 35%, Медовая Долина Мед, Лента Сырники Домашние. Lunch: От Палыча Пельмени Классические. Middag: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|