|
Вес уже четыре дня не меняется...
|
81,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1244 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 63,21g | Kolh.: 138,26g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Куриная Ножка. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Сахаром, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Натуральное Хозяйство Блинчики с Грибами и Луком. Snacks/Annat: Экзо Мороженое Арбуз Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|