|
117
|
117 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 62 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1191 kcal
|
Fett: 66,83g | Prot: 57,00g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Баклажанная Икра, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Уксус, Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тануки Ростки Сои, Лук, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Баклажан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Тануки Ростки Сои, Лук. Middag: Зеленые Оливки, Свекольник. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|