|
Талия 66, ляжка 51,5 склада 23мм
|
61 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1477 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 51,10g | Kolh.: 237,74g.
Frukost: Кампина Йогурт Нежный, Пишмание, Пишмание, Пишмание, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Окей Ржаной Батард, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Окей Ржаной Батард, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Тануки Ролл с Огурцом , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные, ВкусВилл Молоко 3,2%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . mer...
|
stadig vikt
|