Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
128,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
2380 kcal
|
Fett: 109,42g | Prot: 76,89g | Kolh.: 277,92g.
Frukost: Дыня, Макароны по Флотски. Lunch: Плавленый Продукт со Вкусом Бекона, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Макароны по Флотски. Middag: Груша. Snacks/Annat: Активил. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|