Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
375 kcal
|
Fett: 15,28g | Prot: 23,75g | Kolh.: 34,15g.
Frukost: Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Варенец 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Annat: Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guschina.tanya2013 's vikthistorik
|