Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1016 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 74,89g | Kolh.: 128,51g.
Frukost: Пудинг. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Middag: Перекресток Арбуз. Snacks/Annat: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Нектарин, Абрикос, Магнит Персик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|