|
오전 체크
|
110,2 kg
Tappat hittills: 46,1 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2019:
|
1001 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 52,68g | Kolh.: 110,79g.
Lunch: 제육볶음, 멸치볶음, 공기밥. Snacks/Annat: 광동 비타500. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|