Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 32,08g | Prot: 76,53g | Kolh.: 148,26g.
Frukost: Абрикосы, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Грудка Индейки, Овощное Рагу. Middag: Клубника, Овощное Рагу, Хлеб, Грудка Индейки. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Радуга, Гурман Сыр. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizakrasa 's vikthistorik
|