Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
881 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 23,27g | Kolh.: 169,95g.
Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Plum, Plum, Plum, Plum, Pears , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Hershey's Eggies, Hershey's Oh Henry!. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yeah but now weight is stuck on 74 :-(
25 aug 19 av medlem: cymraaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|