Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
124,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
370 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 50,00g | Kolh.: 21,00g.
Middag: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Perdue 98% Lean Ground Chicken, Perdue 98% Lean Ground Chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|