Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
118 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 63 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1307 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 35,85g | Kolh.: 133,65g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Баклажаны Тушеные, Тефтели. Middag: Баклажанная Икра, Сметана , Тануки Ростки Сои, Свекольник. Snacks/Annat: Подсолнечное Масло, Тануки Ростки Сои, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|