Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
372 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 29,44g | Kolh.: 40,50g.
Frukost: Щелковохлеб Булочка К Завтраку, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skrabatun 's vikthistorik
|