Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1363 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 80,01g | Kolh.: 98,56g.
Frukost: Сахар, Яйцо (Целое), Куриная Грудка, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Батон, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свинина Запеченая. Middag: Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Овощное Рагу, Яйцо (Целое), Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuriza@gril 's vikthistorik
|