Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1421 kcal
|
Fett: 65,92g | Prot: 54,96g | Kolh.: 149,56g.
Frukost: Hortex Гавайская Смесь, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе, Киви, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|