Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2019
|
66,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2019:
|
1073 kcal
|
Fett: 71,59g | Prot: 50,53g | Kolh.: 62,12g.
Frukost: Кофе, Le Bon Gout Сосиски Куриные, Сыр Чеддер, Лаваш, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Авокадо. Middag: Кофе, Сыр Чеддер. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|