Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
432 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 35,37g | Kolh.: 42,63g.
Lunch: Арбуз, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Middag: Горбуша, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|