Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
124,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
1931 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 146,81g | Kolh.: 242,69g.
Frukost: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Lunch: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Агро-Альянс Рис Ризотто. Middag: Мираторг Пельмени из Телятины. Snacks/Annat: Халва. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|