Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
96,6 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
882 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 31,07g | Kolh.: 124,63g.
Frukost: Gut & Günstig Milch, Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy-Klassik. Lunch: Spaghetti Bolognese. Middag: Banane. Snacks/Annat: Twix Miniatures . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
charmainefunni 's vikthistorik
|