Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
50,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
1613 kcal
|
Fett: 54,12g | Prot: 71,55g | Kolh.: 216,36g.
Frukost: Арбуз, Нектарины, Лента Печенье Лента Воздушное, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Нектарины, Маки сен сой, Сыр Косичка, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Middag: Арбуз, Свекла Вареная, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Метро Арахис Сушеный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|