Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
51,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
1306 kcal
|
Fett: 55,41g | Prot: 59,94g | Kolh.: 150,82g.
Frukost: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Fruiture, Канів Сир Твердий Пряжений, Том Арахисовая Паста с Клюквой , Поджаренный Хлеб. Lunch: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Дыня. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mega_maksimova 's vikthistorik
|