Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
845 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 36,96g | Kolh.: 62,69g.
Frukost: Помидоры, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Ikea Мясные Фрикадельки, Брокколи, Верес Горошек Зеленый, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|