Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
47,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
340 kcal
|
Fett: 2,58g | Prot: 12,02g | Kolh.: 70,32g.
Frukost: Jus de Citron. Lunch: Vinaigre (Cidre), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Concombre (Pelé), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Tomates Rouges. Middag: Riz Basmati (Cuit), Pommes Pink Lady, Leader Price Yaourt Nature, Vinaigre Balsamique, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Concombre (Pelé). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariemitine 's vikthistorik
|