Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
851 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 48,12g | Kolh.: 74,35g.
Frukost: CHEN Queso Panela Light, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Lunch: Picadillo. Middag: Kellogg's Special K Original. Snacks/Annat: Sandía. mer...
|
Tappar 14,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindy sanmiguel 's vikthistorik
|