Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
381 kcal
|
Fett: 17,72g | Prot: 17,53g | Kolh.: 36,68g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлеб Бородинский, Помидоры, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Elza Цикорий Отборный, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur 's vikthistorik
|