Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
683 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 37,33g | Kolh.: 78,15g.
Frukost: Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Киви, Яблоко Зеленое, Банан. Snacks/Annat: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorbunova.v.v 's vikthistorik
|