Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
781 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 24,63g | Kolh.: 85,46g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Тольяттимолоко Масло Сливочное Шоколадное, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мистраль Гречка. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|