Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
96,4 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
957 kcal
|
Fett: 58,26g | Prot: 59,97g | Kolh.: 67,15g.
Lunch: Chuchu Cozido, Cenouras, Friboi Carne Moída de Acém, Frimesa Queijo Mussarela. Middag: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Paulista Iogurte , Tangerinas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mesquitalisson 's vikthistorik
|