Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
801 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 45,65g | Kolh.: 108,15g.
Frukost: Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой , Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Помидоры, Мёд. Lunch: Красные Помидоры, Виноград, Форель. Snacks/Annat: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|