Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1166 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 50,07g | Kolh.: 110,79g.
Frukost: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Клубника, Нектарин. Middag: От Палыча Пирожные Ассорти, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Snacks/Annat: Дикси Слива, Сахар, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). mer...
|
stadig vikt
|
|
|